Dormir bien

También está disponible en Ingles

Internet URL

http://www.nia.nih.gov/espanol/publicaciones/dormir-bien  

Agencia Patrocinadora

National Institute on Aging Information Center

Descripción

Los patrones del sueño cambian con la edad, pero dormir mal y despertarse cansado todos los días no forma parte del envejecimiento normal. De hecho, la dificultad para dormir puede ser un síntoma de algún trastorno emocional o físico y es algo que se debe comentar con el médico o un especialista del sueño.

Relacionadas Palabras claves

Salud de las personas mayores Sueño

Fecha de Revision

4/30/2012