Trata de dormir de 7 a 8 horas todos los días

También está disponible en Ingles

Internet URL

http://healthfinder.gov/espanol/prevention/ViewTopicFull.aspx?topicId=27&catId=9  

Agencia Patrocinadora

National Health Information Center, U.S. Department of Health and Human Services

Descripción

Para mantenerte sano, es importante dormir lo suficiente. Dormir bien por la noche puede traerte muchos beneficios.

Fecha de Revision

12/11/2011