Cuidar a alguien con gripe

Mantenga la comodidad de la persona enferma y siga las recomendaciones de su proveedor de servicios de salud. Preserve la buena salud de las demás personas del hogar lavándose las manos y limpiando las superficies del hogar de manera frecuente.

• Asegúrese de que la persona enferma tome todos los medicamentos como le indicaron.
• Coloque a la persona enferma en una habitación separada de otros miembros del hogar.
• Todos, incluida la persona enferma, deben lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol de manera frecuente.

¿Cómo debo cuidar a la persona enferma?

Asegúrese de que la persona enferma siga las instrucciones dadas por su proveedor de cuidados de salud y de que tome todos los medicamentos como le indicaron. Usted puede hacer que la persona enferma se sienta más cómoda siguiendo las recomendaciones de nuestro tratamiento.  

Busque atención médica de inmediato si la persona enferma tiene los siguientes síntomas:

• Dificultad para respirar o falta de aire
• Labios color púrpura o con coloración azul
• Dolor o presión en el pecho o abdomen
• Mareos repentinos
• Confusión
• Vómitos graves o persistentes
• Convulsiones
• Síntomas similares a los de la gripe que mejoran pero luego reaparecen con fiebre y agravamiento de la tos

¿Cómo evito que yo y otros miembros del hogar nos enfermemos?

Mantenga a la persona enferma alejada de otras tanto como sea posible, especialmente de aquellas personas que tienen alto riesgo de desarrollar complicaciones por la influenza. Puede lograrlo si crea una habitación para enfermos. Mantenga a la persona enferma alejada de las áreas comunes de la casa. Si tiene más de un baño, haga que la persona enferma use uno y los demás el otro. Limpie la habitación para enfermos y el baño todos los días con un desinfectante para el hogar. La persona enferma no debe recibir visitas, salvo la de sus cuidadores. Un correo electrónico, un mensaje de texto o una llamada telefónica son más seguros que una visita.

Ponga en práctica estas medidas adicionales para evitar que usted y las personas en su hogar contraigan la gripe.

• Usted y las personas sanas en el hogar deben lavarse las manos con agua y jabón o con un desinfectante para manos a base de alcohol de manera frecuente, incluso después de tener contacto con el enfermo, con la habitación o el baño de esta persona o con los artículos que usó o tocó la persona enferma.
• Recuérdele a la persona enferma que se cubra la boca al toser y se lave las manos con agua y jabón o con un desinfectante para manos a base de alcohol, en especial después de toser o estornudar.
• Evite estar cara a cara con la persona enferma y, si es posible, solo un adulto de la casa debe cuidar a la persona enferma. Las personas con mayor riesgo de desarrollar una enfermedad grave por la gripe no deben estar a cargo del cuidado de la persona enferma.
• Cargue a los niños pequeños que estén enfermos, colocando el mentón del niño sobre su hombro para que no tosa en su cara.
• Pregúntele a su proveedor de servicios de salud si las personas sanas de su hogar, en especial aquellas que corren mayor riesgo de desarrollar enfermedades graves, deben tomar medicamentos antivirales para prevenir el contagio de la gripe.
• Mantenga una buena ventilación en las áreas del hogar compartidas (mantenga las ventanas abiertas en baños, cocina, etc.).
• Siga los procedimientos de limpieza y desecho adecuados:
  • Tire a la basura los pañuelos y otros productos desechables utilizados por la persona enferma.
  • Mantenga limpias las superficies (en especial mesas de noche, superficies de los baños, picaportes, teléfonos y juguetes de los niños) frotándolos con un desinfectante apto para el hogar.
  • Lave muy bien la ropa de cama, los utensilios para comer y los platos que usó la persona enferma antes de usarlos de nuevo. No es necesario que los artículos se laven por separado.
  • Lave la ropa de cama (como sábanas y toallas) con detergente para el hogar y séquela en lavadora a altas temperaturas. Evite "tomar con las manos" la ropa sucia antes de lavarla para no contaminarse.

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