La dieta mediterránea

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Internet URL

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American Academy of Family Physicians

Descripción

La dieta Mediterránea está inspirada en los alimentos que se comen países de la costa del mar Mediterráneo, tales como Grecia, Francia, España y el sur de Italia. En cierta forma, la dieta Mediterránea es similar a otras dietas saludables para el corazón. La dieta lo alienta a comer alimentos como pescado, frutas y vegetales, frijoles y granos integrales.

Fecha de Revision

5/29/2012