Fuentes de información para Tu guía de salud

Esta página contiene las fuentes para cada uno de los temas de Tú guía de salud: consejos simples para una vida saludable, así como el nombre de la persona o agencia que revisó esta información y la fecha en que la información fue revisada por última vez.

¡Sé más activo!

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Active
This information on physical activity was adapted from materials from the 2008 Physical Activity Guidelines for Americans, the Centers for Disease Control and Prevention, and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
U.S. Department of Health and Human Services’ Physical Activity Guidelines Review Team

Noviembre de 2011

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¿Cómo puedo comer más saludablemente?

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Eat Healthy
This information on healthy eating was adapted from materials from the Dietary Guidelines for Americans, the Centers for Disease Control and Prevention, the Food and Drug Administration, and the Department of Agriculture.

Reviewed by:
The U.S. Department of Health and Human Services' Committee on Dietary Guidance and the U.S. Department of Agriculture's Dietary Guidelines Working Group

Julio de 2011

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¿Cómo puedo dejar de fumar?

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Quit Smoking
This information on smoking was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Cancer Institute.

Reviewed by:
Patti Seikus, MPH, Diane Beistle, BA, David Homa, PhD, Rachel Kaufmann, PhD, Gabbi Promoff, MA, & Stephen Babb, MPH
Office on Smoking and Health
Centers for Disease Control and Prevention

Maxine Forrest, BA
TA Consulting for the Office on Smoking and Health
Centers for Disease Control and Prevention

Noviembre de 2011

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¿Qué es un aneurisma aórtico abdominal y cómo me puede afectar?

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk to Your Doctor about Abdominal Aortic Aneurysm
This information on abdominal aortic aneurysm was adapted from materials from the National Heart, Lung, and Blood Institute.

Reviewed by:
Eduardo Ortiz, MD, MPH
Senior Medical Officer
Division for the Application of Research Discoveries
National Heart, Lung, and Blood Institute
National Institutes of Health

Diciembre de 2008

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Amamanta a tu bebé (dale el pecho)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Breastfeed Your Baby

Reviewed by:
Isadora Hare, MSW, LCSW
Perinatal Health Specialist
Division of Healthy Start and Perinatal Services
Maternal and Child Health Bureau
Health Resources and Services Administration

Agosto de 2011

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Aprende a controlar el estrés

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Manage Stress
This information on stress management was adapted from materials from the National Institute of Mental Health, the Substance Abuse and Mental Health Services Administration, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Office of Science Policy, Planning and Communications
National Institute of Mental Health
National Institutes of Health

Noviembre de 2011

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Asegúrate de estar al día con las vacunas importantes para los adultos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Important Shots
This information on adult immunizations was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Janine Cory, MPH
Senior Health Communication Specialist
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Septiembre de 2011

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Asegúrate de estar al día con las vacunas para los niños pequeños

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Child’s Shots on Schedule
This information on childhood immunizations is adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the Food and Drug Administration.

Reviewed by:
Janine Cory, MPH
Senior Health Communication Specialist
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Septiembre de 2011

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Asegúrate de estar al día con las vacunas para los preadolescentes

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Pre-Teen’s Shots on Schedule
This information on pre-teen immunizations was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Janine Cory, MPH
Senior Health Communication Specialist
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Septiembre de 2011

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Ayuda a tus hijos a mantener un peso saludable

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Help Your Child Stay at a Healthy Weight
This information on childhood obesity is adapted from materials from the National Heart, Lung and Blood Institute; the Office of the Surgeon General; and the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed By:
Leah Michele Maynard, PhD
Epidemiologist
Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity
National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion
Centers for Disease Control and Prevention

Julio de 2012

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Cómo cuidar de los dientes de tus hijos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Take Care of Your Child’s Teeth
This information on children’s oral health is adapted from materials from the National Institute of Dental and Craniofacial Research and the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Karina Boehm, MPH
Chief, Health Education Branch
Office of Communications and Health Education
National Institute of Dental and Craniofacial Research
National Institutes of Health

Marzo de 2012

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Cómo saber si tu hijo adolescente sufre de depresión

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Teen Screened for Depression
This information on screening adolescents for depression is adapted from materials from the National Institute of Mental Health and the Substance Abuse and Mental Health Services Administration.

Reviewed by:
Christopher M. Gordon, PhD
Chief, Secondary HIV Prevention and Translational Research Branch, and
Associate Director for Prevention
National Institute of Mental Health
National Institutes of Health

Julio de 2009

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Consigue apoyo si cuidas de alguien enfermo o con discapacidad

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Support If You Are a Caregiver
This information on support for caregivers is adapted from materials from the Administration on Aging and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Greg Link
Aging Services Program Specialist
U.S. Administration on Aging

Octubre de 2011

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Cuida los ojos de tus hijos: la importancia del examen de la vista

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Child’s Vision Checked
This information on childhood vision screening is adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality and the National Eye Institute.

Reviewed by:
Rosemary Janiszewski, M.S., CHES
Associate Director for Communication, Health Education, and Public Liaison
Director National Eye Health Education Program
National Eye Institute
National Institutes of Health

Septiembre de 2011

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Evita las picaduras de mosquitos y otros insectos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Prevent Mosquito and Tick Bites This content on preventing mosquito and tick bites was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institute of Allergy and Infectious Diseases.

Reviewed by:
Emily C. Zielinski-Gutierrez, DrPH
Behavioral Scientist 
National Center for Zoonotic, Vector-Borne, and Enteric Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Diciembre de 2011

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Habla con tu doctor si hay cáncer de seno o de ovarios en tu familia

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk with a Doctor if Breast or Ovarian Cancer Runs in Your Family
This information on family history of breast and ovarian cancer was adapted from materials from the National Cancer Institute.

Reviewed by:
Richard Manrow, Ph.D.
Associate Director, Office of Communications and Education
National Cancer Institute
National Institutes of Health

Noviembre de 2010

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Habla con tu doctor sobre la depresión

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk to a Doctor About Depression
This information on depression was adapted from materials from the National Institute of Mental Health, NIHSeniorHealth.gov, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Christopher M. Gordon, PhD
Chief, Secondary HIV Prevention and Translational Research Branch, and
Associate Director for Prevention
National Institute of Mental Health
National Institutes of Health

Julio de 2009

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Habla con tu doctor sobre las enfermedades que pueden afectar a los recién nacidos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk with Your Doctor about Newborn Screening
This information on newborn screening is adapted from materials from the Maternal and Child Health Bureau, Health Resources and Services Administration.

Reviewed by:
Monica M. Manns
Public Health Analyst
Office of Policy, Planning and Evaluation
National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities
Centers for Disease Control and Prevention

Noviembre de 2009

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Hazte la prueba de Papanicolaou para prevenir el cáncer de cuello del útero

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Tested for Cervical Cancer
This information on cervical cancer was adapted primarily from materials from the Centers for Disease Control and Prevention, the National Cancer Institute, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Richard Manrow, Ph.D.
Associate Director, Office of Communications and Education
National Cancer Institute
National Institutes of Health

Abril de 2012

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Hazte la prueba del cáncer de seno

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Tested for Breast Cancer
This information on breast cancer was adapted from materials from the National Cancer Institute and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Richard Manrow, Ph.D.
Associate Director, Office of Communications and Education
National Cancer Institute
National Institutes of Health

Noviembre de 2011

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Hazte la prueba del colesterol

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Cholesterol Checked
This information on cholesterol was adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality and the National Heart, Lung, and Blood Institute.

Reviewed by:
Elena V. Kuklina , M.D., Ph.D., and  Darwin R. Labarthe, M.D., M.P.H., Ph.D.
Division for Heart Disease and Stroke Prevention
National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion
Centers for Disease Control and Prevention

Marzo de 2012

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Hazte la prueba del VIH y el SIDA

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Tested for HIV
This information on HIV was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institute on Allergy and Infectious Disease.

Reviewed by:
Linda Valleroy
Associate Director for Science
Division of HIV/AIDS Prevention
National Center for HIV/AID, Viral Hepatitis, STD, and TB Prevention
Centers for Disease Control and Prevention

Abril de 2012

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Hazte la prueba para medir la fuerza de tus huesos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Bone Density Test
This information on bone density was adapted from materials from the National Institute on Aging, the National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Joan A. McGowan, Ph.D. & Patricia Reynolds
Division of Musculoskeletal Diseases
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
National Institutes of Health

Octubre de 2011

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Hazte las pruebas del cáncer de colon y de recto (cáncer colorrectal)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Tested for Colorectal Cancer
This information on colorectal cancer was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Cancer Institute.

Reviewed by:
Richard Manrow, Ph.D.
Associate Director, Office of Communications and Education
National Cancer Institute
National Institutes of Health

Noviembre de 2011

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Hazte medir la presión de la sangre

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Blood Pressure Checked
This information on blood pressure was adapted from materials from the National Heart, Lung, and Blood Institute.

Reviewed by:
Eduardo Ortiz, MD, MPH
Senior Medical Officer
Division for the Application of Research Discoveries
National Heart, Lung, and Blood Institute
National Institutes of Health

Abril de 2012

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Hazte revisar los oídos para detectar problemas de la audición o sordera

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Hearing Checked
This information on hearing loss was adapted from materials from the National Institute on Aging and the National Institute on Deafness and Other Communication Disorders.

Reviewed by:
National Institute on Deafness and Other Communication Disorders
National Institutes of Health

Diciembre de 2010

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Hazte revisar los ojos para detectar problemas de la vista

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Vision Checked
This information on vision loss was adapted from materials from the National Institute on Aging and the National Eye Institute.

Rosemary Janiszewski, M.S., CHES
Associate Director for Communication, Health Education, and Public Liaison
Director National Eye Health Education Program
National Eye Institute
National Institutes of Health

Septiembre de 2011

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Hombres: ¡Su salud es importante! Sigan estos consejos para cuidar de su salud

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Men: Take Charge of Your Health
This content on men’s health was adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Prevention and Chronic Care Program
Center for Primary Care, Prevention, and Clinical Partnerships
Agency for Healthcare Research and Quality

Noviembre de 2011

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La importancia de hablar con tus hijos sobre el sexo

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk to Your Kids about Sex
This information on teen sexuality is adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the Office of Public Health and Science.

Reviewed by:
Mary McFarlane, PhD
Prevention Partnerships Coordinator
Division of STD Prevention
National Center for HIV/AIDS, Viral Hepatitis, STD and TB Prevention
Centers for Disease Control and Prevention

Abril de 2012

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La importancia de hablar con tus hijos sobre las drogas, el alcohol y el tabaco

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk to Your Kids about Tobacco, Alcohol and Drugs

This information on talking to your child about alcohol, tobacco, and other drugs is adapted from material from the Substance Abuse and Mental Health Services Administration and the National Institute on Drug Abuse.

Reviewed by:
Geoffrey Laredo
Senior Advisor to the Director
Office of Science Policy and Communications
National Institute on Drug Abuse
National Institutes of Health

Marzo de 2012

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La importancia de hacerte pruebas para detectar enfermedades y trastornos comunes

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Screened
This information on screening was adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality, the Office of the Surgeon General, and the Office on Women’s Health (OWH).

Reviewed by:

Prevention and Chronic Care Program
Center for Primary Care, Prevention, and Clinical Partnerships
Agency for Healthcare Research and Quality

Noviembre de 2011

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Mantente en un peso saludable

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Watch Your Weight
This information on watching your weight was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) and the National Institutes of Health Weight-control Information Network (WIN).

Reviewed by:
The U.S. Department of Health and Human Services' Committee on Dietary Guidance and the U.S. Department of Agriculture's Dietary Guidelines Working Group

Julio de 2011

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Para las mujeres: programen su visita de rutina con el doctor todos los años

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Well-Woman Visit Every Year
This information on well-woman visits was adapted from materials from the Health Resources and Services Administration and the Agency for Healthcare Research and Quality.

Reviewed by:
Sabrina Matoff-Stepp, Ph.D.
Director, Office of Women's Health
Health Resources and Services Administration

Michelle Menser, MPH
Public Health Analyst, Office of Women's Health
Health Resources and Services Administration

Junio de 2012

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Ponte la vacuna contra la neumonía (pulmonía)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get a Pneumonia Shot
This information on pneumonia was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Janine Cory, MPH
Senior Health Communication Specialist
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Septiembre de 2011

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Pregúntale a tu doctor si debes tomar aspirina todos los días para prevenir las enfermedades del corazón

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Talk with Your Doctor about Taking Aspirin Every Day
This information on aspirin was adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality and the Food and Drug Administration.

Reviewed by:
Zhi-Jie Zheng, M.D., Ph.D.
National Heart, Lung, and Blood Institute
National Institutes of Health

Septiembre de 2010

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Prepárate en caso de una pandemia de la influenza (gripe)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Prepare for Pandemic Flu
This information on pandemic flu was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Erin Burns, Dr. Sandra Dos Santos Chaves, & Dr. Carolyn Bridges
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Noviembre de 2011

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Programa tu visita de bienestar de Medicare todos los años

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Your Medicare Wellness Visit Every Year
This information on Medicare wellness visits was adapted from materials from the Centers for Medicare and Medicaid Services.

Reviewed by:
Jamie Hermansen
Division of Medical and Surgical Services
Coverage and Analysis Group
Office of Clinical Standards and Quality
Centers for Medicare and Medicaid Services

Noviembre de 2011

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Protege a tu familia del plomo, una sustancia tóxica que se encuentra en las casas

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Protect Your Family from Lead Poisoning

This information on lead poisoning is adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the Environmental Protection Agency.

Reviewed by:
Nikki Walker, MPH
Public Health Analyst
Healthy Homes and Lead Poisoning Prevention Program
National Center for Environmental Health
Centers for Disease Control and Prevention

Marzo de 2011

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Protege tu salud en la vejez

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Protect Your Health as You Grow Older
This information on healthy aging is adapted from materials from the National Institute on Aging.

Reviewed by:
Vicky Cahan
Director, Office of Communications & Public Liaison
National Institute on Aging
National Institutes of Health

Noviembre de 2011

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Protégete contra la gripe

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Protect Yourself from Seasonal Flu
This information on the flu shot was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Janine Cory, MPH
Senior Health Communication Specialist
National Center for Immunization and Respiratory Diseases
Centers for Disease Control and Prevention

Septiembre de 2011

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Protégete del sol para evitar el cáncer de piel

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Protect Your Skin from the Sun
This information on protecting your skin from the sun was adapted from materials from the National Cancer Institute, the Office on Women’s Health, and NIHSeniorHealth.gov.

Reviewed by:
Richard Manrow, Ph.D.
Associate Director, Office of Communications and Education
National Cancer Institute
National Institutes of Health

Noviembre de 2011

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Reduce tu riesgo de una caída

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Lower Your Risk of Falling
This information on preventing falls was adapted from materials from NIHSeniorHealth.gov, the National Institute of Arthritis and Musculoskeletal Skin Diseases, the National Institute on Aging, and the Centers for Disease Control and Prevention.

Reviewed by:
Judy A. Stevens, PhD
Epidemiologist
National Center for Injury Prevention and Control
Centers for Disease Control and Prevention

Agosto de 2011

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Sácale el mayor provecho a las visitas de tu bebé con el doctor (de 0 a 11 meses)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Make the Most of Your Baby’s Visit to the Doctor (0 to 11 months)
This information on well-baby visits was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Tatiana Zenzano, MD, MPH
12th Luther Terry Fellow and Senior Clinical Advisor
Office of Disease Prevention and Health Promotion

Abril de 2011

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Sácale el mayor provecho a las visitas de tu hijo con el doctor (de 1 a 4 años)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Make the Most of Your Child’s Visit to the Doctor (1 to 4 years)
This information on well-child visits was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Tatiana Zenzano, MD, MPH
12th Luther Terry Fellow and Senior Clinical Advisor
Office of Disease Prevention and Health Promotion

Abril de 2011

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Sácale el mayor provecho a las visitas de tu hijo con el doctor (de 11 a 14 años)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Make the Most of Your Child’s Visit to the Doctor (11 to 14 years)
This information on well-child visits was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Tatiana Zenzano, MD, MPH
12th Luther Terry Fellow and Senior Clinical Advisor
Office of Disease Prevention and Health Promotion

Abril de 2011

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Sácale el mayor provecho a las visitas de tu hijo con el doctor (de 15 a 17 años)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Make the Most of Your Teen’s Visit to the Doctor (15 to 17 years)
This information on well-child visits was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Tatiana Zenzano, MD, MPH
12th Luther Terry Fellow and Senior Clinical Advisor
Office of Disease Prevention and Health Promotion

Abril de 2011

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Sácale el mayor provecho a las visitas de tu hijo con el doctor (de 5 a 10 años)

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Make the Most of Your Child’s Visit to the Doctor (5 to 10 years)
This information on well-child visits was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention and the National Institutes of Health.

Reviewed by:
Tatiana Zenzano, MD, MPH
12th Luther Terry Fellow and Senior Clinical Advisor
Office of Disease Prevention and Health Promotion

Abril de 2011

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Si tomas alcohol, hazlo sólo en moderación

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Drink Alcohol Only in Moderation
This information on drinking in moderation was adapted from materials from the National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

Reviewed by:
The U.S. Department of Health and Human Services’ Committee on Dietary Guidance and the U.S. Department of Agriculture’s Dietary Guidelines Working Group

Julio de 2011

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Ten un embarazo saludable

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Have a Healthy Pregnancy
This information on healthy pregnancy was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention, the Eunice Kennedy Shriver National Institute on Child Health and Human Development, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
Division of Reproductive Health
National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion
Centers for Disease Control and Prevention

Marzo de 2012

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Toma control del cuidado de tu salud

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Take Charge of Your Health Care
This information on managing your health care was adapted from materials from the Agency for Healthcare Research and Quality.

Reviewed by:
Rachel Weinstein & Janine E. Payne, MPH
Office of Communications & Knowledge Transfer
Agency for Healthcare Research and Quality

Diciembre de 2011

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Toma estos pasos para prevenir la diabetes tipo 2

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Take Steps to Prevent Type 2 Diabetes
This content on preventing diabetes was adapted from materials from the National Diabetes Education Program and the National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.

Reviewed by:
Veronica Davison, M.A.
Public Health Advisor
Division of Diabetes Translation
Centers for Disease Control and Prevention

Lawrence Barker, Ph.D.
Associate Director for Science
Division of Diabetes Translation
National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion
Centers for Disease Control and Prevention

Agosto de 2010

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Toma pasos para protegerte de la violencia en tu relación

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Take Steps to Protect Yourself from Relationship Violence
This information on intimate partner violence was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention, the Office on Women’s Health, and the U.S. Department of Justice’s Office on Violence Against Women.

Reviewed by:
Andra (Teten) Tharp, PhD
Division of Violence Prevention
National Center for Injury Prevention and Control
Centers for Disease Control and Prevention

Mayo de 2012

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Toma suficiente ácido fólico para evitar que tu bebé nazca con defectos

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Enough Folic Acid
This information on folic acid was adapted from materials from the Centers for Disease Control and Prevention, the Office of Dietary Supplements, and the Office on Women’s Health.

Reviewed by:
The U.S. Department of Health and Human Services’ Committee on Dietary Guidance and the U.S. Department of Agriculture’s Dietary Guidelines Working Group

Julio de 2011

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Trata de dormir de 7 a 8 horas todos los días

Este tema fue traducido del contenido en inglés del Quick Guide to a Healthy Living. La persona o agencia que se menciona a continuación revisó el tema en inglés.

Get Enough Sleep
This information on sleep was adapted from materials from the National Heart, Lung and Blood Institute and the National Institute on Aging.

Reviewed by:
Michael Twery, Ph.D
Director, National Center on Sleep Disorders Research
Division of Lung Diseases
National Heart, Lung and Blood Institute

Noviembre de 2011

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