Se refiere a un tipo de depresión que ocurre en cierta época del año, generalmente durante el invierno.
El trastorno puede comenzar durante los años de adolescencia o principios de la adultez. Como cualquier otra forma de depresión, ocurre con más frecuencia en las mujeres que en los hombres.
Las personas que viven en lugares con largas noches de invierno están en mayor riesgo de sufrir el trastorno afectivo estacional (TAE). Una forma menos común del trastorno implica depresión durante los meses de verano.
Los síntomas generalmente se intensifican de manera lenta a finales del otoño y en los meses de invierno. Los síntomas generalmente son los mismos que con otras formas de depresión:
El trastorno afectivo estacional algunas veces se puede convertir en una depresión prolongada. También es posible que se presente el trastorno bipolar o pensamientos de suicidio.
No existe un examen para el trastorno afectivo estacional. El médico puede hacer un diagnóstico preguntando acerca de los antecedentes de los síntomas.
El médico también puede llevar a cabo un examen físico y exámenes de sangre para descartar otros trastornos que sean similares al trastorno afectivo estacional.
Como con otros tipos de depresión, los antidepresivos y la psicoterapia pueden ser efectivos.
MANEJO DE LA DEPRESIÓN EN CASA
Para controlar sus síntomas en casa:
Cuando esté luchando con la depresión, hable acerca de cómo se está sintiendo con alguien de confianza. Trate de estar entorno a personas que sean cariñosas y positivas. Ofrézcase como voluntario o involúcrese en actividades de grupo.
FOTOTERAPIA
También puede servir el uso de la fototerapia utilizando una lámpara especial con una luz muy brillante (10,000 lux) que imita la luz del sol.
Los síntomas de la depresión deben mejorar al cabo de 3 a 4 semanas si la fototerapia es efectiva.
Los efectos secundarios de la fototerapia abarcan:
Las personas que toman medicamentos que los hacen más sensibles a la luz, como ciertos fármacos para la psoriasis, antibióticos o antipsicóticos, deben evitar la fototerapia.
Se recomienda un chequeo con el oftalmólogo antes de iniciar el tratamiento.
Sin tratamiento, los síntomas suelen mejorar espontáneamente con el cambio de estaciones. Sin embargo, los síntomas pueden mejorar más rápidamente con el tratamiento.
El desenlace clínico generalmente es bueno con un tratamiento; sin embargo, algunas personas padecen el trastorno durante toda su vida.
Consiga ayuda de inmediato si tiene pensamientos de hacerse daño o de dañar a otra persona.
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Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington; and David B. Merrill, MD, Assistant Clinical Professor of Psychiatry, Department of Psychiatry, Columbia University Medical Center, New York, NY. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Heath Solutions, Ebix, Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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