Hazte la prueba para medir la fuerza de tus huesos

No fumes ni tomes alcohol.
Los cigarrillos y el alcohol pueden debilitar los huesos.

Reduce tu riesgo de una caída.
Hay cambios pequeños que pueden ayudarte a prevenir las caídas. Las caídas pueden ser graves sobre todo para las personas que tienen los huesos débiles.

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Última revisión del contenido: 28 de septiembre de 2012 Revisión de contenido

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