Evita las picaduras de mosquitos y otros insectos

Toma acción

Sigue estos consejos para evitar las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

Mantén los mosquitos lejos de tu casa.
Muchos mosquitos ponen sus huevos en agua estancada. Puedes tomar los siguientes pasos para ayudar a mantener a los mosquitos alejados de tu casa:

• Vacía el agua que está en objetos en tu patio o jardín (como en macetas, llantas viejas, baldes y juguetes). Ponlos al revés para que no almacenen agua.
• Cambia el agua de la piscina inflable de tus hijos por lo menos una vez a la semana. A la hora de guardarla, asegúrate de poner la piscina de lado para que no almacene agua.

Mantén las garrapatas fuera de tu casa.
Muchos tipos de garrapatas viven en áreas de bosques, matorrales o césped alto. Los animales, como los perros y venados, también pueden tener garrapatas en su piel. Aquí te damos algunos consejos para que las garrapatas se mantengan lejos de tu jardín:

• Corta la maleza o matorrales, mantén cortado el césped o pasto, y limpia las hojas secas de alrededor de tu casa.
• Usa pedacitos de madera (como viruta) o grava para que haya una división entre tu patio o los juegos de los niños y las áreas de árboles, arbustos o maleza. 
• Quita las plantas que atraen a los venados y pon una reja o cerca para que los venados no entren a tu jardín.
• Considera ponerle a tu jardín productos contra las garrapatas. Puedes hacerlo tú mismo o contratar a una compañía fumigadora o de control de plagas.
• Pídele a un veterinario que te dé medicamentos o un collar contra las garrapatas para tus mascotas. Los perros y los gatos necesitan medicamentos diferentes contra las garrapatas, por lo que debes asegurarte de que estás comprando el medicamento correcto.

Usa repelente de insectos.
El repelente hace que le sea más difícil a los mosquitos y a las garrapatas encontrarte.

¿Qué tipo de repelente de insectos necesito?

• Usa un repelente de insectos que tenga del 20 al 50% de DEET para evitar las picaduras de mosquitos y garrapatas. Mira la etiqueta para ver qué porcentaje tiene tu repelente.
• También puedes buscar repelentes que contengan picaridín, aceite de eucalipto de limón o IR3535 para evitar las picaduras de mosquitos.
• Es una buena idea usar protector solar cuando estás al aire libre. Pero no uses los repelentes de insectos que ya vienen con el protector solar incluido. Cómprate un protector solar por separado.
• Utiliza un spray con permetrina y aplícalo sobre tu ropa, tus zapatos y tu equipo de campamento (camping) para repeler y matar las garrapatas. No uses permetrina directamente sobre tu piel.

¿Cómo uso el repelente de insectos?

• Ponte el spray (o aerosol) en la ropa o en las partes del cuerpo que no están cubiertas por ropa.
• No te eches el spray directamente en la cara. Ponlo en tus manos y de allí aplícalo con cuidado sobre la cara. Si prefieres, puedes usar las toallitas húmedas que tienen repelente de insectos y pasarlas por tu piel.
• No le pongas repelente a los bebés que tengan menos de 2 meses.
• Mira cómo aplicar el repelente de insectos a los niños de manera segura. (Disponible sólo en inglés)
• Cuando entres a casa, quítate el repelente de insectos con agua y con jabón.

Date una ducha después de haber estado afuera en un área que pueda tener garrapatas.
Una ducha te puede ayudar a quitar las garrapatas y a reducir tu riesgo de tener la enfermedad de Lyme. Trata de darte una ducha dentro de las primeras 2 horas después de haber estado afuera.

Apenas veas que tienes una garrapata, usa unas pinzas para quitártela.

• Con las pinzas, agarra la garrapata cerca de su cabeza o boca.
• Con cuidado, quita toda la garrapata de una vez con un movimiento firme. Ten cuidado de no torcerla ni aplastarla.
• Lávate las manos y la picadura con agua y con jabón.
• Ponte alcohol para desinfectar en la picadura.

No uses un fósforo para matar y quitar la garrapata. Obtén más información sobre cómo quitar las garrapatas. (Disponible sólo en inglés)

Dile al doctor si te enfermas después de que te haya picado una garrapata.
Si tú o tus hijos tienen un sarpullido o fiebre después de una picadura de garrapata, llama al doctor y cuéntale sobre la picadura, y cuándo y dónde crees que ocurrió.

Usa pantalones largos, camisas de manga larga y calcetines (o medias).
Cúbrete la piel para que sea más difícil que te piquen los mosquitos y las garrapatas. Esto es aún más importante en la mañana y por la tarde, cuando hay más probabilidad de que te piquen los mosquitos.

Mira que nadie tenga garrapatas después de haber pasado tiempo al aire libre, aunque sólo hayan estado en tu jardín. 
Revisa a todos en la familia, incluyendo a las mascotas. Revisa todo el cuerpo, especialmente las siguientes partes:

• Debajo de los brazos
• Dentro y alrededor de las orejas
• Detrás de las rodillas y entre las piernas
• Alrededor de la cintura y dentro del ombligo
• En el cabello y alrededor del cabello

Obtén más consejos de cómo revisar para ver si tienes garrapatas [PDF - 82 KB]. (Disponible sólo en inglés)

Información general

Pasar tiempo juntos al aire libre es bueno para toda la familia. Pero no dejes que las picaduras de los insectos les arruine la diversión.

La mayoría de las picaduras de insectos no hacen daño, pero algunos mosquitos y garrapatas pueden pasar ciertas enfermedades.

• Los mosquitos te pueden contagiar de algunas enfermedades graves como el virus del Nilo Occidental, la encefalitis equina oriental y el dengue.
• La enfermedad de Lyme (también conocida como borreliosis) y la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas son dos de las enfermedades graves que te pueden transmitir las garrapatas.

Lo bueno es que puedes tomar unos pasos sencillos para protegerte a ti y a tu familia de las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

Toma pasos para evitar las picaduras de los mosquitos y las garrapatas.

• Evita tener agua estancada (es decir, agua que no corre) alrededor de tu casa o jardín para que ciertos tipos de mosquitos no tengan dónde poner sus huevos.
• Corta la maleza o matorrales, mantén cortado el césped o pasto y deshazte de las hojas caídas de los árboles para mantener alejadas a las garrapatas.
• Usa camisas de manga larga, pantalones largos y calcetines.
• Usa repelente de insectos sobre la piel y la ropa.
• Después de pasar tiempo al aire libre, revisa que nadie tenga garrapatas.
• Date una ducha al entrar después de estar al aire libre para quitarte cualquier garrapata que puedas tener.
• Ponles un collar contra las garrapatas u otros repelentes a tus mascotas. Y recuerda que también debes revisar que tus mascotas no tengan garrapatas.

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Última revisión del contenido: 28 de julio de 2012