Alimentos

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Algunos datos sobre los hidratos de carbono  Enlace externo

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La mayoría de los alimentos contienen hidratos de carbono, que el cuerpo descompone en azúcares simples –su principal fuente de energía.... Detalles >

The Nemours Foundation  Enlace externo

Alimentarse Bien Con un Presupuesto Limitado - (PDF)

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Muchas familias se preocupan por el aumento en los costos de los alimentos. Lea estos consejos sobre cómo hacer rendir el dinero que destina a los alimentos creando un presupuesto, seleccionando los ... Detalles >

National Agricultural Library, U.S. Department of Agriculture

Cómo evitar equivocarse con el tamaño de las porciones para controlar su peso

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La investigación muestra que la gente sin querer consumir más calorías cuando se enfrentan con porciones más grandes. Esto puede significar que el consumo excesivo de calorías importante, especialment... Detalles >

National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention

Folletos sobre temas de nutrición generales  Enlace externo

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Coma las hojas derechas de la extremidad de la nutrición proporcionan la dirección práctica del alimento y de la nutrición para la consumición sana. Estos folletos educativos son escritos por los diet... Detalles >

Academy of Nutrition and Dietetics  Enlace externo

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