Salud del pie

Es importante cuidar sus pies ¡Sea bueno con ellos!

Para mantener sus pies sanos:

• Examínelos regularmente
• Use zapatos cómodos que le queden bien
• Lávese los pies diariamente con jabón y agua tibia
• Córtese las uñas rectas de un lado a otro y no demasiado cortas

La salud del pie puede ser una pauta sobre su salud general. Por ejemplo, la rigidez de las articulaciones puede significar artritis. El hormigueo o el entumecimiento pueden indicar diabetes. La hinchazón puede ser la señal de una enfermedad renal, enfermedad cardiaca o hipertensión arterial.

El cuidado y exámenes frecuentes de los pies es una parte importante de su cuidado de salud general. Si tiene problemas en los pies, asegúrese de hablar con su doctor.

NIH: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento