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Antes de quedar embarazada: Información para todas las mujeres

• Más información sobre antes de quedar embarazada

Un embarazo saludable comienza antes de quedar embarazada. De hecho, comienza mucho antes de que usted ni siquiera piense en la maternidad. Tómese un momento para aprender qué puede hacer ahora para asegurarse de que todo embarazo futuro sea planificado y saludable. Todas las mujeres se pueden beneficiar de una planificación básica antes del embarazo. Siga estos enlaces para obtener más información.

• Si es sexualmente activa
• Salud antes de la concepción
• Tratar de concebir
• Cómo saber si está embarazada
• Embarazo no planificado

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Más información sobre antes de quedar embarazada

Explore otras publicaciones y sitios de Internet

• La bebida y su embarazo — La ingestión de alcohol durante el embarazo puede dañar a su bebé y puede causarle el síndrome alcohólico fetal. Este folleto da una lista de los problemas asociados con este síndrome, contesta algunas preguntas acerca de la bebida durante el embarazo y provee una lista de fuentes de información en este tema.
  http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/DrinkingPregnancy_HTMLSpan/pregnancy_spanish.htm
• Un buen estado físico para los dos (Copyright © March of Dimes Foundation) — Esta publicación explica los beneficios y riesgos del ejercicio durante embarazo y da consejos sobre cómo hacer ejercicios sin hacerse daño o dañar al bebe.
  http://www.nacersano.org/centro/9388_9910.asp
• El cuidado de salud antes del embarazo (Copyright © March of Dimes Foundation) — Esta publicación explica las medidas que las mujeres, en edad fértil, deben tomar antes de concebir para aumentar sus probabilidades de tener un bebé sano.
  http://www.nacersano.org/centro/9388_9908.asp
• Embarazo: Cosas en que pensar antes de estar embarazada (Copyright © American Academy of Family Physicians) — Esta publicación contiene información básica sobre los preparativos que debe tomar en cuenta una mujer antes de embarazarse. Provee información sobre, ejercicios, el ácido fólico, medicamentos y atención médica.
  http://familydoctor.org/online/famdoces/home/women/pregnancy/basics/076.html

Conéctese con otras organizaciones

• Administration for Children and Families en español
  http://www.acf.hhs.gov/programs/cse/resources/hispanic/
• American Academy of Family Physicians en español
  http://familydoctor.org/online/famdoces/home.html
• American College of Obstetricians and Gynecologists en español
  http://www.acog.org/departments/dept_web.cfm?recno=45
• March of Dimes en español
  http://www.nacersano.org/
• Office of Women's Health, FDA, HHS
  http://www.fda.gov/ForConsumers/byAudience/ForWomen/default.htm
• Planned Parenthood en español
  http://www.plannedparenthood.org/sp/index.htm

Contenido revisado el 1 de noviembre de 2009.

Recursos actualizados por última vez el 1 de noviembre de 2009.

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