Hazte la prueba del colesterol

¿Qué cosas pueden aumentar mis niveles de colesterol?
Hay muchas cosas que pueden aumentar la cantidad de colesterol que hay en el cuerpo, como por ejemplo:

  • La historia médica de la familia. El colesterol alto puede ser hereditario.
  • La edad. Mientras más edad tengas, es más probable tener un nivel de colesterol más alto.
  • El peso. Tener exceso de peso o ser obeso.
  • La dieta. Comer muchas grasas saturadas, grasas trans y colesterol.
  • La actividad física. No hacer suficiente ejercicio.

El colesterol alto no tiene señales o síntomas. Por eso es importante que te hagas la prueba del colesterol.

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Última revisión del contenido: 28 de septiembre de 2012 Revisión de contenido

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