Mantente en un peso saludable

También está disponible en Ingles

Internet URL

http://healthfinder.gov/espanol/prevention/viewtopic.aspx?topicId=39&catId=1  

Agencia Patrocinadora

National Health Information Center, U.S. Department of Health and Human Services

Descripción

Para mantenerte en un peso saludable, trata de comer la misma cantidad de calorías de las que quemas. Para perder peso, necesitas quemar más calorías de las que comes. Seguir una dieta saludable y hacer actividad física puede ayudarte a controlar tu peso.

Fecha de Revision

3/27/2012