Prevención de traumatismos craneales en los niños

Seguridad en el automóvil

Su hijo debe llevar puesto un cinturón de seguridad en todo momento cuando esté en un automóvil u otro vehículo a motor.

• Use un asiento de seguridad para niños o una silla auxiliar que sea apropiada para su edad, peso y estatura. Una silla que no ajuste bien puede ser peligrosa. Pregúntele al médico o a la enfermera o verifique con la estación de policía local sobre dónde puede hacer revisar el asiento de automóvil de su hijo sin costo.
• Los niños a menudo se pasan de los asientos de seguridad para automóviles a las sillas auxiliares cuando pesan 40 libras (18 kg). Hay asientos de seguridad para automóviles que están hechos para niños que pesan más de 40 libras.
• Las leyes sobre los asientos y sillas auxiliares en los automóviles varían según el estado. Es una buena idea llevar a su hijo en una silla auxiliar hasta que tenga al menos 4.9 pies (1.50 m) de estatura.

No maneje un automóvil con un niño cuando usted haya estado bebiendo alcohol.

Usar un casco

Los cascos ayudan a prevenir traumatismos craneales. Su hijo debe llevar puesto un casco que se ajuste adecuadamente para los siguientes deportes o actividades:

• Participar en deportes de contacto, tales como lacrosse, hockey sobre el hielo, fútbol americano
• Montar en un monopatín o en patines en línea
• Batear o correr sobre las bases durante los juegos de béisbol o softball
• Montar a caballo
• Montar en bicicleta
• Viajar en trineo, esquiar o practicar tabla de nieve (snowboarding)

La tienda local de artículos deportivos, los centros deportivos o las tiendas de bicicletas podrán ayudarle a asegurarse de que el casco ajuste adecuadamente. Usted también puede ponerse en contacto con la Liga Estadounidense de Ciclistas (American League of Bicyclists).

Casi todas las principales organizaciones médicas desaprueban el boxeo de cualquier tipo, incluso con un casco.

Los niños mayores siempre deben llevar puesto un casco al montar en motonieve, motocicleta, escúter o un vehículo todo terreno. De ser posible, los niños deben evitar montar en estos vehículos.

Después de tener una conmoción cerebral o un traumatismo craneal leve, su hijo puede necesitar un casco. Hable siempre con el médico o la enfermera acerca de cuándo retornar a las actividades.

Mantener la casa segura

Instale protectores de ventanas en todas las ventanas que pueden abrirse.

Use una puerta de seguridad arriba y abajo de las escaleras hasta que su hijo pueda bajar y subir sin peligro. Mantenga las escaleras libres de cualquier obstrucción. No permita que sus hijos jueguen en las escaleras o que salten desde los muebles o sobre ellos.

No deje a un bebé solo en un lugar alto como una cama o un sofá.

Guarde todas las armas de fuego y las balas en un armario cerrado con llave.

Seguridad en el patio de recreo

Constate que las superficies del patio de recreo sean seguras. Deben estar hechas de un material amortiguador, como aserrín de madera dura o arena.

Mantenga a sus hijos alejados de trampolines, de ser posible.

Seguridad en la cama

Algunas medidas simples pueden mantener a su hijo seguro en la cama:

• Mantenga puestas las barandas laterales en la cuna.
• NO compre literas o camarotes. Si sus hijos tienen literas, cerciórese de que haya una baranda lateral y que el marco sea fuerte.
• NO les permita a sus hijos saltar en las camas.

Referencias

Heads up. Facts for physicians about mild traumatic brain injury (MTBI). US Department of Health and Human Services. Centers for Disease Control and Prevention. CS 109152.CS109152

Actualizado: 8/1/2012

Versión en inglés revisada por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Assistant Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.