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La buena alimentación y la actividad física son parte esencial de una vida sana
16 DE JULIO — Tener un estilo de vida saludable es más que comer frutas y verduras. Para tener una vida realmente sana hay que encontrar un equilibrio duradero entre los buenos hábitos de comida y la actividad física.
Comunicar este mensaje a todas las familias del país es el objetivo de ¡A moverse! (Let’s Move!), una campaña nacional del Gobierno federal que busca combatir la obesidad infantil en Estados Unidos (que se ha triplicado en las últimas décadas) y promover la buena salud de las personas de todas las edades.
Aquí hay algunos consejos sencillos para tener un estilo de vida más saludable:
Para aprender más sobre salud y nutrición visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español, que forma parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.
El periodo de comentarios para este artículo ha cerrado. Gracias por su participación.
Publicado por josé el 16 de julio de 2012:
oportuno artículo. gracias...
Publicado por María Eugenia el 16 de julio de 2012:
Muy buenos consejos, sobretodo porque tengo una sobrina y esto le puede servir mucho. Gracias
Publicado por eduardo el 17 de julio de 2012:
Me parecen muy interesantes, sencillos y practicos los consejos vertidos y sobretodo que son basados en evidencias cientificas. Felicitaciones. Son un gran aporte a la salud publica.
Publicado por Victor Manuel el 18 de julio de 2012:
excelentes noticias,hay que promover mas la buena alimentacion y la actividad fisica.
Publicado por Lsuts el 20 de julio de 2012:
Es encantador ver que se preocupen por la obesidad infantil. Sus consejos son buenos.
Publicado por sergio el 02 de agosto de 2012:
extraordinario articulo mejora habitos,induce al normal avituayamiento(alimentacion) falta alguna nocion de actividad fisica cosa que ustedes pueden muy bien enseñar. muchas gracias.
Publicado por sergio el 02 de agosto de 2012:
apuesten siempre a poder mas que las drogas.combatan al maximo esas situaciones,sufran los beneficios que les dan los principios de buenos habitos que son los pilares de la vida. por ella estamos aca. muchas gracias.
Publicado por Gloria el 02 de agosto de 2012:
Muchas gracias por sus buenos consejos, creo que son de suma importancia para todas las familias.
Página actualizada o revisada: 12 octubre 2012
Publicado por Francisco Solano el 16 de julio de 2012:
Es una súper noticia el que haya movimientos que ayuden a motivar a la gente a ser menos sedentaria, y que oriente (al menos en forma general) sobre los buenos hábitos alimenticios. Les felicito y agradezco por estos aportes.