Si usted está o planea quedar embarazada, siga unos pasos sencillos para proteger a su bebé en gestación o recién nacido de infecciones que puedan causarle problemas de salud graves.

Estreptococos del grupo B

Pídale a su proveedor de atención médica que le haga una prueba de estreptococos del grupo B entre las 35 y 37 semanas de embarazo.

Si está embarazada o conoce a alguien que lo está, necesita saber sobre los estreptococos del grupo B. Aproximadamente una cuarta parte de las mujeres tienen las bacterias que causan la infección por estreptococos del grupo B. Sin embargo, estas bacterias no son peligrosas para usted y no enfermarán a quienes la rodean. Pero pueden ser muy peligrosas para su bebé recién nacido. Los bebés pueden enfermarse gravemente y hasta morir si las madres les transmiten las bacterias de los estreptococos del grupo B durante el nacimiento. Por eso es muy importante que se haga las pruebas de detección en cada embarazo.

Si está embarazada y tiene estreptococos del grupo B, el médico le puede dar un antibiótico (por lo general penicilina) durante el parto para prevenir que contagie esas bacterias al bebé. Si cree que su parto puede adelantarse, hable con el médico lo más pronto posible.
Recuerde:

• Pídale a su proveedor de atención médica que le haga una prueba de estreptococos del grupo B entre las 35 y 37 semanas de embarazo.
• Si la prueba muestra que tiene esas bacterias, hable con el médico. Asegúrese de decirle si usted es alérgica a la penicilina u otros antibióticos.

Más información sobre los estreptococos del grupo B y su embarazo

• Infórmese más sobre la prevención de los estreptococos del grupo B.
• Sepa cómo mantenerse saludable durante el embarazo.  
• Proteja a su bebé de los estreptococos del grupo B [6:14] podcast (en inglés)
• Envíe una tarjeta electrónica de salud a una amiga o familiar:
  
  ¿Un embarazo pleno?
  

Citomegalovirus (CMV)

Una mujer embarazada infectada con el CMV puede transmitirle el virus a su bebé durante el embarazo. La mayoría de los bebés que nacen con la infección por el citomegalovirus estarán bien y no tendrán síntomas ni problemas de salud. Sin embargo, algunos bebés presentarán al nacer o más tarde problemas permanentes, como pérdida  de la audición o de la visión, o discapacidades mentales.

El CMV se transmite de las personas infectadas a otras a través de los líquidos corporales, como la saliva, la orina, la sangre, las secreciones vaginales y el semen. Sin embargo, no se propaga fácilmente. Los bebés y los niños pequeños tienen más probabilidad de propagar el citomegalovirus a través de la saliva y la orina. En las mujeres embarazadas, las dos formas más comunes de exposición al CMV son las relaciones sexuales y el contacto con la saliva y la orina de niños infectados. 

Si usted está o planea quedar embarazada, la mejor manera de proteger a su bebé del citomegalovirus es protegiéndose a usted misma.

• Lávese las manos a menudo con agua y jabón, especialmente después de cambiar pañales, alimentar a niños, limpiarles la nariz o la boca y tocar sus juguetes, chupete u otros objetos.
• No comparta la comida, bebidas, utensilios de comer ni cepillos de dientes con los niños.
• No se lleve a la boca el chupete de un bebé.
• Limpie con agua y jabón o un desinfectante los juguetes, mesas y otras superficies que puedan entrar en contacto con la orina o la saliva de niños.  
• Evite el contacto con la saliva cuando les dé besos a niños o los abrace.

Más información sobre las mujeres embarazadas y el CMV

• Obtenga más información sobre el citomegalovirus y la infección congénita por el CMV.
• Más información sobre la prevención de la infección congénita por el CMV.
• Envíe una tarjeta electrónica a una amiga o familiar que esté embarazada.
  
  Datos sobre el
  citomegalovirus
• Descargue un podcast (en inglés):
  • Manténgase sana mientras espera a su bebé (PODCAST - 00:59:00 minutos)
  • Manténgase sana mientras espera a su bebé (PODCAST - 06:05:00 minutos)
• A lavarse las manos [PODCAST - 1:57 minutos]

Listeriosis y embarazo

La listeriosis es una infección grave causada por el consumo de alimentos contaminados con la bacteria Listeria. Afecta en su mayoría a mujeres embarazadas, recién nacidos, ancianos y personas con sistemas inmunitarios debilitados. Las mujeres embarazadas tienen una probabilidad aproximadamente 20 veces mayor que otros adultos sanos de contraer listeriosis. Alrededor del 17% de los casos de listeriosis ocurre durante el embarazo.

Las mujeres embarazadas tienen una probabilidad aproximadamente 20 veces mayor que otros adultos sanos de contraer listeriosis.

Las mujeres embarazadas infectadas pueden presentar fiebre y otros síntomas no específicos, como cansancio y dolores (ver “¿Cuáles son los síntomas de la listeriosis?”). La enfermedad también puede ser muy grave para bebés en gestación o recién nacidos. La listeriosis durante el embarazo puede provocar abortos espontáneos, muertes fetales, partos prematuros o infecciones en los recién nacidos.

En general, usted puede protegerse de la listeriosis evitando:

• perros calientes y carnes frías o fiambres a menos que hayan sido calentados o recalentados a altas temperaturas,
• quesos blandos a menos que estén hechos con leche pasteurizada,
• pescado o mariscos crudos o poco cocidos (como sushi o sashimi), leche cruda (sin pasteurizar),
• patés y carnes para untar refrigeradas y
• mariscos ahumados refrigerados a menos que hayan sido calentados a altas temperaturas.

Las mujeres embarazadas y otras personas que sean vulnerables a la enfermedad deben ser más cuidadosas para evitar el contacto con los líquidos de las carnes frías o los paquetes de los perros calientes u otros alimentos, o superficies donde se preparen alimentos.  Además, las mujeres embarazadas deben lavarse muy bien las manos después de manipular carnes frías, fiambres y perros calientes. Más información sobre cómo reducir su riesgo de listeriosis.

Si está embarazada y tiene fiebre u otros síntomas no específicos, como cansancio y dolores, consulte a su proveedor de atención médica antes de que pasen 24 horas.  Si está infectada, su médico puede darle antibióticos para proteger a su bebé en gestación o recién nacido. Si una persona ha consumido alimentos contaminados con Listeria y no presenta ningún síntoma, la mayoría de los expertos considera que no necesita pruebas ni tratamiento, ni siquiera en el caso de personas con alto riesgo de contraer listeriosis.

Más información sobre listeriosis y alimentos que se deben evitar durante el embarazo

• Lista de verificación de alimentos que se deben evitar durante el embarazo
• Listeriosis (listeria) y el embarazo
• Protéjase y proteja a su bebé de la listeriosis (hoja informativa de la USDA)
• Información para mantener los alimentos en buen estado (en inglés)