Nuevos medios de comunicación, en combinación con medios tradicionales, te dan la oportunidad de compartir contenido directamente con tu audiencia. Las herramientas virtuales son fáciles de usar y de gran utilidad para promover el Mes Nacional de la Recuperación (Mes de la Recuperación), así como la efectividad del tratamiento y la posibilidad de la recuperación.

Cada año, el Mes de la Recuperación es patrocinado por la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. (HHS en inglés). El lema de este año, “Únete a las Voces de la Recuperación: Vale la Pena,” resalta que, si bien el camino hacia la recuperación es difícil, los beneficios de prevenir y superar desórdenes mentales y de uso de sustancias son importantes y valiosos para personas, familias, y comunidades. El lema también resalta que personas que se encuentran en recuperación logran estilos de vida saludables, tanto emocional como físicamente, y contribuyen de una manera positiva en su comunidad, probando a sus amigos y familiares que la prevención funciona, el tratamiento es efectivo, y las personas se recuperan.

Para ayudarte a atraer a la comunidad virtual y dar alcance a las audiencias elegidas de este año (personal militar, el sistema de justicia penal, familiares, amigos, y personas en recuperación), revisa el significado o información de fondo de los siguientes términos utilizados en redes virtuales:

Blog:

Sitio virtual generado por un usuario (forma abreviada de “web log,” en inglés), que brinda la oportunidad de compartir noticias y opiniones sobre un tema en particular, como por ejemplo el éxito que haya alcanzado una persona al recuperarse, las dificultades afrontadas por la falta de tratamiento para el uso de sustancias o desórdenes mentales, o preguntas concretas sobre un problema y que puede hacer una persona afectada para obtener ayuda.

Blogger™:

Un recurso gratis que se utiliza para crear un blog y que permite a usuarios diseñar su perfil, nombrar su propio blog, y localizar a otras personas que compartan los mismos intereses. Dependiendo de la configuración de privacidad, el sitio permite a otros responder y dar su opinión en publicaciones. Los perfiles de blogueros pueden ser creados utilizando el nombre de usuario y la contraseña de una cuenta de Google.

Carteleras de discusión (o carteleras de mensajes):

Foros virtuales que contienen conversaciones o "hilos" que están conformados por la publicación de múltiples mensajes sobre temas específicos. Miembros de la comunidad de la recuperación han creado carteleras de discusión para encontrar apoyo, tales como In the Rooms, The Sober Recovery Community, y 2gether Forum. Las carteleras mencionadas están disponibles en inglés solamente.

Facebook:

Un sitio virtual de redes sociales donde usuarios y organizaciones crean un perfil y “agregan amigos” o le dan un “me gusta” a otras organizaciones o campañas de una red. El sitio le permite al usuario compartir intereses personales, fotografías, y otra información por medio de su perfil. Únete a la página de Facebook del Mes de la Recuperación e invita a otros a entablar un diálogo continuo. A continuación se encuentran algunos términos pertenecientes a Facebook:

• Agregar a mis amigos: Esta acción te permite agregar a un individuo a tu red en general.
• Me gusta: Esta acción te permite mostrar tu interés y apoyo hacia la página o el estado de una organización; darle un “me gusta” a la página de una organización también te permite recibir sus actualizaciones de estado que aparecerán en tu página de inicio y tal vez también el derecho a comentar en la página de la organización.
• Muro: El espacio de un perfil o página que permite a tus amigos publicar mensajes visibles para toda la red.
• Estado: Una función que te permite redactar un texto de 420 letras y símbolos. Tu estado puede ser una descripción de tu ubicación, acciones, o pensamientos. También lo puedes utilizar para “compartir” fotos, videos, eventos, noticias, y enlaces. 
• Evento: Una página para publicar información acerca de un evento y para mandar invitaciones de dicho evento a tus amigos o red.
• Etiquetar: Una función para fotografías que te permite enlazarte directamente al perfil de otro usuario de Facebook o a la página de una organización.
• Mensajes: Una herramienta utilizada para intercambiar mensaje privados, correos electrónicos, y textos de móvil con amigos.
• Charla o Chat: Una función que permite el intercambio instantáneo de mensajes o llamadas entre amigos que se encuentran conectados a Facebook. Puedes cambiar la configuración de esta función para ocultar tu visibilidad o para charlar sólo con ciertos amigos.

Flickr:

Un popular sitio virtual para compartir, guardar, y buscar fotografías publicadas. Fotos de eventos del Mes de la Recuperación pueden ser de gran utilidad para desarrollar ideas o encontrar miembros para una coalición. Sube y comparte fotos de tu evento del Mes de la Recuperación y etiquétate a ti mismo y a otros en las fotos.

Foursquare:

Una aplicación virtual y social basada en ubicación que permite a usuarios “registrarse” en lugares por medio de aplicaciones de teléfonos celulares inteligentes (iPhone, BlackBerry, Android, etc.) o utilizando Internet móvil (iPads). Cada “registro” actualiza tu ubicación física y permite a otros usuarios de Foursquare saber quién más se encuentra allí mismo. Los usuarios de esta red pueden registrarse en eventos de Mes de la Recuperación e indicar que el evento cuenta con un gran número de seguidores.

Google Blog Search:

Este dispositivo de búsqueda de Google ofrece un índice de búsqueda actualizado periódicamente. Los resultados incluyen publicaciones de blogs y pueden ser vistos y filtrados por fechas.

Listserv:

Una lista electrónica de direcciones de correo electrónico la cual puede ser utilizada por un remitente para dar alcance a una gran variedad de personas con un mensaje.

Podcast:

Un archivo digital que puede descargarse mediante redifusión virtual y ser auto reproducido en un dispositivo móvil o un ordenador. El Mes de la Recuperación ofrece una amplia selección de podcasts de audio y video que puedes promover en sitio virtual o a la cual te puedes suscribir.

Really Simple Syndication (RSS) [redifusión realmente sencilla] o redifusión virtual:

Esta función les permite a los usuarios leer todos sus blogs en un solo sitio virtual. Un lector RSS, tal como Google Reader, recolecciona publicaciones individuales que aparecen en blogs y sitios de noticias, y las presenta conforme van llegando. Establece una conexión para recibir las últimas noticias y publicaciones de blogs directamente en tu correo electrónico. Esto te puede ayudar en la fase de investigación antes de preparar un evento o coalición del Mes de la Recuperación.

Mercadotecnia Social:

Se refiere al uso de Internet para crear y aumentar el reconocimiento de marca de una campaña o producto. El Mes de la Recuperación utiliza Facebook, Twitter, y YouTube como parte de su campaña de mercadotecnia social.

Red Social:

Sistema virtual que enlaza a individuos con intereses y creencias similares. Utiliza las redes sociales para formar una coalición que se expanda por comunidades de todo el país. (Visita Facebook, Twitter, or Flickr para encontrar ejemplos específicos de redes sociales.)

Technorati:

Un dispositivo de búsqueda en línea diseñado principalmente para buscar blogs y clasificar su alcance e influencia dentro de la comunidad bloguera. El sito incluye blogs publicados en los últimos seis meses dentro de sus resultados. Utiliza Technorati para buscar a blogueros que cubran asuntos de uso de sustancias y salud mental. Cabe la posibilidad que dichos blogueros estén interesados en ayudar a planificar un evento del Mes de la Recuperación.

Tumblr:

Una plataforma para crear blogs que permite a sus usuarios crear y personalizar su propio blog. En Tumblr puedes publicar textos, fotos, citas de texto, enlaces, música, y videos desde tu navegador, teléfono, computadora, o correo electrónico.

Twibbon:

Una imagen pequeña publicada en fotos de perfil de Twitter para indicar apoyo a una causa. Para mostrar tu apoyo al Mes de la Recuperación, añade un Twibbon del Mes de la Recuperación a tu foto del perfil.

Twitter:

Una red social y servicio de microblogging que permite que usuarios envíen publicaciones (conocidas como “tweets”) de un máximo de 140 letras y símbolos a sus perfiles. Estos tweets también aparecen en las páginas de inicio de personas suscritas o seguidores del individuo que hizo la publicación. Dale seguimiento a la página de Twitter del Mes de la Recuperación y entabla un dialogo continuo con otros. Busca a otras personas que publiquen tweets sobre eventos el Mes de la Recuperación o que hablen sobre sus experiencias personales de recuperación. La lista a continuación contiene algunos términos relacionados con Twitter:

• Seguir: Una acción que te permite suscribirte a otros usuarios de Twitter para que sus tweets aparezcan tu página de inicio de Twitter.
• Retwittear: Una función que te permite copiar el tweet de otro usuario y publicarlo en tu cuenta. La función se utiliza usualmente cuando deseas compartir el tweet con tus “seguidores,” o cuando quieres agregar un comentario a la publicación. Las letras “RT” usualmente aparecen en frente del mensaje si este se trata de un retweet.
• Hashtag: Este hashtag, o numeral, aparece en símbolo de “#” que puedes acomodar en frente de una palabra o frase para que esta sea agrupada o identificada fácilmente. Comúnmente, el hashtag se utiliza en charlas de Twitter. Un ejemplo sería #RecoveryChat, el hashtag utilizado únicamente para charlas del Mes de la Recuperación.
• @: El símbolo de arroba “@” que puedes utilizar justo antes del nombre de un usuario de Twitter para responder o dirigir el tweet hacia una persona en específico.
• Tendencias populares: Las frases más usadas en tweets; una lista de tendencias puede ser localizada al costado de la página virtual de Twitter.
• Mensajes directos: Tweets privados entre un usuario de Twitter y tú. Las dos cuentas deben de estar siguiéndose entre si para poder enviar y recibir mensajes. Las letras “DM” usualmente se usan para referirse a esta función.
• Listas: Una función que te permite organizar a las personas que sigues en grupos y ver los tweets de grupos específicos a la misma vez.
• Charla de Twitter: Una discusión organizada en Twitter entorno a un tema en particular que recibe un hashtag (#) único para monitorear a los seguidores y la participación.

Webcast:

Un archivo virtual que permite que personas se unan a tus charlas o eventos virtuales.

Webinars:

Estas reuniones virtuales son transmitidas en línea, y pueden incluir seminarios, presentaciones, lecturas, y talleres. Los webinars facilitan la comunicación entre dos, el presentador y los participantes, mientras que exhiben información visual en pantalla.

Widget:

Una herramienta en línea que se añade a sitios virtuales y que exhibe o comparte información de varias fuentes. Las instrucciones para añadir un widget del Mes de la Recuperación a tu blog o sitio virtual están disponibles en la página web del Mes de la Recuperación. Tal widget permite que usuarios localicen y se informen sobre eventos en tu área. El widget de frases del Mes de la Recuperación le da a los usuarios la capacidad de leer y compartir frases de inspiración todos los días.

Wikipedia:

Una enciclopedia recopilada por la comunidad con más de 10 millones de artículos y 77 millones de visitantes mensuales. El contenido de este sitio es generado por los mismos usuarios, y sus artículos son recopilados colectivamente. Se sugiere que organizaciones se abstengan de editar sus propios apuntes ya que esto se considera como un conflicto de interés.

YouTube:

Un sitio virtual que permite a usuarios publicar y compartir videos creados por ellos mismos. Los usuarios de este sitio pueden crear su propio canal para publicar sus videos y permitir que otros que compartan los mismos intereses los encuentren. Visita el canal del Mes de la Recuperación y el canal de SAMHSA.

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