Institutos Nacionales de la Salud
- El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Envejecer saludablemente es el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento
Envejecer saludablemente
Las personas en Estados Unidos están viviendo más años que antes. Muchas personas mayores viven saludablemente y tienen vidas activas. Pero no hay manera de evitarlo: cuando envejecemos, nuestros cuerpos y mentes cambian. Hay cosas que usted puede hacer para mantenerse sano y activo a medida que envejece:
- Consuma una dieta balanceada
- Mantenga su mente y su cuerpo activos
- No fume
- Hágase exámenes médicos regularmente
- Practique buenos hábitos de salud
NIH: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento
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Resúmenes
- Buenos hábitos de salud a los 60 y después(Academia Americana de Médicos de Familia)
- También está disponible en inglés
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Últimas noticias
- Ha habido un aumento importante y rápido en la esperanza de vida humana, según un estudio(16/10/2012, HealthDay)
- Mantener un estilo de vida sano resulta en más años de vida(31/08/2012, HealthDay)
- Unas dietas hipocalóricas mantuvieron a unos monos más sanos, pero no alargaron sus vidas(30/08/2012, HealthDay)
- Más noticias sobre Envejecer saludablemente
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Prevención/Exámenes
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MedlinePlus: Exámenes médicos
(Biblioteca Nacional de Medicina)
- También está disponible en inglés
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MedlinePlus: Exámenes médicos
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Nutrición
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MedlinePlus: Nutrición para personas mayores(Biblioteca Nacional de Medicina)
- También está disponible en inglés
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MedlinePlus: Nutrición para personas mayores
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Condiciones específicas
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Cómo alimentarse y mantenerse activo durante toda la vida(Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón)
- También está disponible en inglés
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Cómo alimentarse y mantenerse activo durante toda la vida
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Asuntos relacionados
- Seguridad para los consumidores de edad avanzada(Comisión de Seguridad de los Productos para el Consumidor) - PDF
- También está disponible en inglés
- Su guía sobre los servicios preventivos de Medicare(Centro para los Servicios de Medicare y Medicaid) - PDF
- También está disponible en inglés
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Herramientas para evaluar la salud
- Cuidar de su salud: Su fuente de información(Colegio de Salud Pública de Harvard)
- También está disponible en inglés
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Investigaciones
- Servicios clínicos de prevención para personas de la tercera edad(Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)
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Organizaciones
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Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento
- También está disponible en inglés
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-
Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento
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Revista MedlinePlus Salud
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Hombres
- Evaluación médica de hombres mayores de 65 años - Enciclopedia
- También está disponible en inglés
- Hombres: Sigan sanos después de los 50(Agencia para la Investigación y Calidad de la Atención Médica)
- También está disponible en inglés
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Mujeres
- Evaluación médica de mujeres mayores de 65 años - Enciclopedia
- También está disponible en inglés
- Mujeres: Sigan sanas después de los 50(Agencia para la Investigación y Calidad de la Atención Médica)
- También está disponible en inglés
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