Kit de herramientas del Mes de la Recuperación

Problemas de salud mental comunes y sustancias abusadas comúnmente

This is the 2012 Recovery Month Toolkit, the 2013 toolkit will be available in early summer.

Problemas de salud mental comunes
Sustancias Abusadas Comúnmente
Referencias

Cada año, individuos, familias y comunidades son afectados por desórdenes mentales y/o uso de sustancias. El Mes Nacional de la Recuperación (Mes de la Recuperación) busca crear conciencia acerca de los recursos disponibles para prevenir estas condiciones y para promover el tratamiento y la recuperación. El Mes de la Recuperación es patrocinado por la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. (HHS en inglés).

Aprender sobre los problemas de salud mental más comunes y sobre el abuso de alcohol, drogas ilícitas y medicamentos recetados te puede ayudar a identificar las señales de condiciones de salud de la conducta y brindar ayuda a aquellos que estén experimentado dichas condiciones. En este documento encontrarás estadísticas claves sobre problemas de salud mental comunes, sus efectos adversos en la salud, su predominio, y edades promedio de diagnóstico (edad en que se consumen las sustancias por primera vez). La información a continuación fue recolectada por medio de la Encuesta nacional sobre uso de drogas y salud del 2010 (NSDUH en inglés), y de reportes como The Partnership at Drugfree.org, el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH en inglés), y el Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NIDA en inglés).

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Los siguientes recuadros incluyen información acerca de problemas de salud mental comunes:

Desórdenes de ansiedad
Problema de salud mental	Señales y síntomas ^{1, 2, 3}	Predominio de vida en los EE.UU. en personas de 13 a 18 años ^{4, 5, 6}	Edad promedio de comienzo⁷
Agorafobia	Temor y ansiedad intensos a lugares o situaciones en donde una salida de escape sea difícil; temor de andar solo fuera de casa; temor de viajar en un autobús, avión, o lugares llenos de gente	2.4 por ciento de jóvenes; 1.4 por ciento de adultos	20 años de edad
Desorden de ansiedad generalizada (GAD en inglés)	Sensación severa de preocupación o tensión; los síntomas físicos incluyen fatiga, dolor de cabeza, tensión o dolor muscular, dificultad al ingerir alimentos, temblores, espasmos, mareos, nausea, y bochornos	1.0 por ciento de jóvenes; 5.7 por ciento de adultos	31 años de edad
Trastorno obsesivo compulsivo (OCD en inglés)	Pensamientos de ansiedad desagradables y persistentes, u “obsesiones” que regularmente son acompañados de rituales o “compulsiones” que se hacen para intentar evadir o desaparecer dichos pensamientos	(información de jóvenes no disponible); 1.6 por ciento de adultos	19 años de edad
Desorden de pánico	Sensaciones repentinas de terror que usualmente ocurren acompañadas de fuertes pálpitos de corazón, sudoración, nausea, dolor de pecho, o desmayos; evitar lugares o situaciones previas que hayan causado ataques que pánico	2.3 por ciento de jóvenes; 4.7 por ciento de adultos	24 años de edad
Desorden de estrés postraumático (PTSD en inglés)	Revivir un trauma después de haber experimentado un evento terrorífico, por medio de pesadillas, o pensamientos perturbadores durante el día; sentimientos de aislamiento, insensibilidad, irritabilidad, o agresividad	4.0 por ciento de jóvenes; 6.8 por ciento de adultos	23 años de edad
Fobia social	Sensaciones intensas de ansiedad y pavor de eventos sociales; miedo persistente de ser visto y juzgado por otros y de ser humillado o avergonzado por las mismas acciones de tal persona; los síntomas físicos incluyen el sonrojarse, sudar excesivamente, temblar, nausea, y dificultad al hablar	5.5 por ciento de jóvenes; 12.1 por ciento de adultos	13 años de edad
Fobia específica	Marcada por un persistente temor y aislamiento de objetos o situaciones específicas, como el temor a las alturas, arañas, o a volar	15.1 por ciento de jóvenes; 12.5 por ciento de adultos	7 años de edad

Desórdenes anímicos
Problema de salud mental	Señales y síntomas ^{1, 2, 3}	Predominio de vida en los EE.UU. en personas de 13 a 18 años ^{4, 5, 6}	Edad promedio de comienzo ⁷
Desorden bipolar	Episodios recurrentes de altas (manías) y bajas (depresión) en el estado de ánimo; cambios de energía y humor; irritabilidad extrema o ánimo elevado; sensación exagerada de auto-importancia; comportamientos arriesgados, distracción, aumento de energía, y una menor necesidad de dormir	3.0 por ciento de jóvenes; 3.9 por ciento de adultos	25 años de edad
Desorden mayor de depresión	Sentimientos extendidos de tristeza y/o perdida de interés o placer en actividades que interfieren con la habilidad para trabajar, estudiar, dormir, y comer; impacto negativo en los pensamientos, sentido de auto valoración, sueño, apetito, energía o concentración de una persona	11.2 por ciento de jóvenes; 16.5 por ciento de adultos	32 años de edad

Otros problemas de salud mental
Problema de salud mental	Señales y síntomas ^{1, 2, 3}	Predominio de vida en los EE.UU. en personas de 13 a 18 años ^{4, 5, 6}	Edad promedio de comienzo ⁷
Desorden de deficiencia de atención o hiperactividad (ADD/ADHD en inglés)	Falta de atención o dificultad para mantenerse enfocado; hiperactividad, o estado constante de movimiento o habla; impulsividad, no pensar antes de actuar	9.0 por ciento de jóvenes; 8.1 por ciento de adultos	7 años de edad
Desorden de personalidad	Dificultades para convivir con otras personas y para participar en actividades sociales; inflexibilidad, rigidez, e inhabilidad para sobrellevar cambios; patrones arraigados causantes de angustia o problemas de funcionamiento	(datos de jóvenes no disponibles); 9.1 por cieno de adultos*	No disponible
Esquizofrenia	Escuchar voces o creer que otros intentan controlar o hacer daño al afectado; alucinaciones y distorsión en el habla o la conducta que causan temor, ansiedad o confusión en el individuo	(datos de jóvenes no disponibles); 1.1 por ciento de adultos*	No disponible

*Indica una duración de 12 meses

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Los siguientes recuadros incluyen información de sustancias comúnmente abusadas:

Alcohol, Tabaco, e inhalantes
Sustancia, otros nombres ^{8, 9, 10}	Efectos de intoxicación inmediatos ^{11, 12}	Efectos negativos en la salud ^{13, 14}	Edad promedio de consumo por primera vez en 2010 (vs. 2009) entre personas primerizas de 12 a 49 años, y tasa actual de uso entre jóvenes¹⁵	Número de personas (mayores de 12 años) que consumieron el mes pasado en 2010 (vs. 2009)^{16, 17}
Alcohol Trago, cerveza, licor, vino	Ebriedad; mareos; dificultad al hablar; sueño perturbado; nausea; vómito; perdida de coordinación y juicio; incremento de agresión	Daño al cerebro e hígado; depresión; enfermedades del corazón e hígado; hipertensión; daño fetal (en mujeres embarazadas)	17.2 años (16.9 años en 2009); la tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 13.6 por ciento	131.3 millones de personas (similar a los 130.6 millones en 2009)
Productos de tabaco Cigarrillos, cigarros, cigarrillo electrónico, tabaco masticable, pitillo, pucho	Incrementa la presión arterial y el ritmo cardiaco	Enfermedad pulmonar crónica, enfermedad de las arterias coronarias; cáncer de pulmón, laringe, esófago, boca, y vejiga; disminuye la posibilidad de embarazo	17.3 años (17.5 años en 2009); la tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 10.7 por ciento	69.6 millones de personas (similar a los 69.7 millones en 2009)
Gases, nítricos, y aerosoles (inhalantes) éter, cloroformo, óxido nitroso, isobutilo, isoamilo, pega, cemento, chemo, cola, gas de la risa	Estimulante; perdida de inhibiciones; dolor de cabeza, nausea, vómito, habla distorsionado; perdida de coordinación motriz; debilidad y calambres musculares	Daño a la memoria; daño cardiovascular y del sistema nervioso; perdida de conciencia	16.3 años (16.9 años en 2009); la tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 1.1 por ciento	70,000 personas (similar a las 60,000 en 2009)

Drogas ilícitas
Sustancia, otros nombres ^{8, 9, 10}	Efectos de intoxicación inmediatos ^{11, 12}	Efectos negativos en la salud ^{13, 14}	Edad promedio de consumo por primera vez en 2010 (vs. 2009) entre personas primerizas de 12 a 49 años, y tasa actual de uso entre jóvenes¹⁵	Número de personas (mayores de 12 años) que consumieron el mes pasado en 2010 (vs. 2009)^{16, 17}
Cocaína (incluye crack) coca, perico, pasta, blanca nieves, polvo, polvo blanco, nieve, farlopa, farla, blanca, dama blanca	Estimulante; mayor capacidad de atención, concentración y energía; pupilas dilatadas; incremento en temperatura, ritmo cardiaco, y presión arterial; insomnio; perdida de apetito; sentimientos de irritabilidad, ansiedad, e inquietud	Perdida de peso; complicaciones cardiovasculares; derrame cerebral; espasmos	21.2 años (20.0 años en 2009); la tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 0.2 por ciento	131.3 millones de personas (similar a los 130.6 millones en 2009)
Éxtasis M, Adam, X-TC, X, Rola, la droga del amor, tacha	Mayor sensación de auto-confianza y energía; movimiento mandibular o de dientes involuntario; perdida de inhibiciones; transfixión de imágenes y sonidos; nausea; visión borrosa; escalofríos; sudoración excesiva; aumento en el ritmo cardiaco y en la presión arterial	Calambres musculares/disturbio durante el sueño; depresión; daño a la memoria; fallas cardiovasculares, en los riñones, e hígado; ansiedad	19.4 años (20.2 años en 2009); tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 0.5 por ciento	69.6 millones de personas (cifra menor de los 69.7 millones en 2009)
Heroína Reina, jinete del apocalipsis, azúcar morena, hache, caballo, jaco	Sensación de euforia; enrojecimiento de la piel; boca seca; sensación de peso en extremidades; torpeza al hablar; pupilas contraídas; párpados caídos; vómito; constipación	Venas colapsadas; infección de los tejidos y válvulas del corazón; abscesos; celulitis; enfermedad del hígado; varios tipos de neumonía; obstrucción de vasos sanguíneos; complicaciones respiratorias	21.3 años (25.5 años en 2009)	70,000 personas (similar a las 60,000 en 2009)
Alucinógenos LSD, PCP, DMT, mezcalina, MDA, STP, lisergida, cielo azul, cubo de azúcar, rayo blanco, peyote	Pupilas dilatadas; altas temperaturas corporales; alta presión arterial y ritmo cardiaco; sudoración; perdida de apetito; problemas para dormir; boca seca; temblores	Recuerdos repentinos que pueden ocurrir en un transcurso de días hasta un año después de haber consumido la sustancia	19.1 años (18.4 años en 2009); tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 0.9 por ciento	1.2 millones de personas (similar los 1.3 millones en 2009)
Marihuana Hierba, porro, pasto, canuto, María Juana, carrujo, churro, pito, gallo, grifa, mota, churro, faso, bacha	Percepción distorsionada; problemas para pensar y resolver situaciones; perdida de coordinación motriz; alto ritmo cardiaco	Infección respiratoria; daños a la memoria; ansiedad; exposición a sustancias cancerígenas	18.4 años (17 años en 2009); tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 7.4 por ciento	17.4 millones de personas (cifra mayor que los 16.7 millones de personas en 2009)
Metanfetamina Meta, anfetas, cristal, tiza, fuego, vidrio, hielo	Estado de euforia; insomnio; perdida de apetito; irritabilidad/agresión; ansiedad; nerviosismo; convulsiones	Paranoia; alucinaciones; conductas repetitivas; alucinaciones de parásitos o insectos bajo la piel; psicosis; problemas dentales severos; ataques de corazón	18.8 años (19.3 años en 2009)	353,000 personas (cifra menor que las 502,000 personas en 2009)

Medicamentos de receta
Sustancia, otros nombres ^{8, 9, 10}	Efectos de intoxicación inmediatos ^{11, 12}	Efectos negativos en la salud ^{13, 14}	Edad promedio de consumo por primera vez en 2010 (vs. 2009) entre personas primerizas de 12 a 49 años, y tasa actual de uso entre jóvenes¹⁵	Número de personas (mayores de 12 años) que consumieron el mes pasado en 2010 (vs. 2009)^{16, 17}
Analgésicos Vike (Vicodin®), oxy, O.C. (Oxy¬contin®), M (roxanol), schoolboy (empirin con codeine), China blanca, fiebre de baile (Actiq®)	Suprime el dolor; euforia; entorpecimiento; arresto o depresión respiratoria; nausea; confusión; constipación; calmante; perdida de conciencia; inquietud	Dolor de músculos y huesos; letargo; coma; depresión respiratoria; ritmo cardiaco inestable	21.0 años (20.8 años en 2009); tasa de consumo en jóvenes de 12 a 17 años es de 3 por ciento	5.1 millones de personas (similar a los 5.3 millones en 2009)
Psico-terapeúticos Prozac®, Zoloft®, Ritalin®	Alta presión arterial y ritmo cardiaco; metabolismo alto; sensación de regocijo y energía; incremento de alerta mental; latidos de corazón altos o irregulares; reducción de apetito	Fallas de corazón; perdida de peso; temblores y espasmos musculares; fiebres, convulsiones, y dolores de cabeza; respiración y latidos de corazón irregulares; ansiedad; inquietud; paranoia; alucinaciones de parásitos o insectos debajo de la piel	22.3 años (21 años en 2009)	7.0 millones de personas (igual que en 2009)
Sedantes Haldol®, Thorazine®, Navane®, Prolixin®, Mellaril®, Trilafon®	Habla distorsionado; respiraciones cortas; lentitud; fatiga; desorientación y falta de coordinación; pupilas dilatadas; ansiedad reducida; inhibiciones bajas	Convulsiones; memoria, juicio, y coordinación distorsionada; irritabilidad; pensamientos paranoicos y suicidas; problemas para concebir el sueño	23.5 años (19.7 años en 2009)	374,000 personas (similar a las 370,000 personas en 2009)
Tranquil-izantes Benzos (Mebaral®, Ativan®, Xanax®, Vali-um®, Nembu-tal®, Librium®)	Habla distorsionado; respiraciones cortas; lentitud; fatiga; desorientación y falta de coordinación; pupilas dilatadas; ansiedad reducida; inhibiciones bajas	Convulsiones; memoria, juicio, y coordinación distorsionada; irritabilidad; pensamientos paranoicos y suicidas; problemas para concebir el sueño	24.6 años (22.4 años en 2009)	2.2 millones de personas (similar a los 2.0 millones en 2009)
Estimulantes Adderall®, Ritalin®, Concerta®	Incremento en le estado de alerta, atención, y energía	Aumento de hostilidad o paranoia; temperatura corporal peligrosamente alta; ritmo cardiaco irregular; fallas cardiovasculares; convulsiones	21.2 años (21.5 años en 2009)	1.1 millones de personas (similar al 1.3 millones de personas en 2009)

Para más información puedes leer la versión detallada de esta guía disponible sólo en inglés. Información adicional sobre opciones de tratamiento y servicios especiales en tu área puede ser adquirida llamando al 1-800-662-HELP (4357) o 1-800-487-4889 (TDD), y en http://www.samhsa.gov/treatment.

La inclusión de sitios virtuales y otros recursos mencionados en este documento y en el sitio virtual del Mes de la Recuperación no constituye un endorso oficial de parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU., o de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias.

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Referencias

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SAMHSA’s Resource Center to Promote Acceptance, Dignity and Social Inclusion Associated with Mental Health (ADS Center). (n.d.). Facts About Common Mental Illnesses. Retrieved September 15, 2011 from http://stopstigma.samhsa.gov/publications/thefacts.aspx#panic.
Mental Health America. Personality Disorders. Retrieved September 15, 2011 from http://www.nmha.org/go/information/get-info/personality-disorders.
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Merikangas KR, He J, Burstein M, Swanson SA, Avenevoli S, Cui L, Benjet C, Georgiades K, Swendsen J. Lifetime prevalence of mental disorders in U.S. adolescents: Results from the National Comorbidity Study-Adolescent Supplement (NCS-A). J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2010 Oct; 49(10):980-989.
Regier DA, Narrow WE, Rae DS, Manderscheid RW, Locke BZ, Goodwin FK. The de facto mental and addictive disorders service system. Epidemiologic Catchment Area prospective 1-year prevalence rates of disorders and services. Archives of General Psychiatry. 1993 Feb; 50(2):85–94.
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Substance Abuse and Mental Health Services Administration, Results from the 2010 National Survey on Drug Use and Health: Summary of National Findings, NSDUH Series H-41, HHS Publication No. (SMA) 11-4658. Rockville, MD: Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2011.
Ibid.
Substance Abuse and Mental Health Services Administration. (2010). Results from the 2009 National Survey on Drug Use and Health: Volume I. Summary of National Findings, NSDUH Series H-38A, HHS Publication No. SMA 10-4586. Rockville, MD: Substance Abuse and Mental Health Services Administration. Retrieved March 13, 2012 from http://www.samhsa.gov/data/2k9/2k9Resultsweb/web/2k9results.pdf.

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