¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo debido a
la contaminación del aire?
Si se pronostica que los niveles de contaminación van a estar altos:
- Juega afuera en las horas del día en que los niveles estén más bajos.
Si sabes que los niveles de contaminación están altos:
- Jugar afuera está bien, simplemente hazlo moderadamente;
- Presta atención a los síntomas como tos, molestias cuando tomas
una respiración profunda, sentir opresión en el pecho o respirar asmáticamente
(con dificultad);
- Si tienes cualquiera de estos síntomas, deja de jugar y dícelo a tus padres, maestros o a otro adulto.
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