Hable con su médico sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa.

Tell your doctor about your use of complementary and alternative medicine

En esta página:

• Introducción
• ¿Qué es la medicina complementaria y alternativa?
• ¿Para qué necesita hablar con su médico sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa?
• Consejos para hablar acerca de la medicina complementaria y alternativa con los profesionales de la salud que lo atienden
• Recursos sobre medicina complementaria y alternativa de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH)

Introducción

¿Sabía que casi dos tercios de las personas de 50 o más años de edad emplean algún tipo de medicina complementaria y alternativaUn conjunto de sistemas, prácticas y productos médicos y para el cuidado de la salud que en la actualidad no se considera parte de la medicina convencional. La medicina complementaria se utiliza junto con la medicina convencional, en tanto que la medicina alternativa sustituye a la medicina convencional.? Sin embargo, según una encuesta reciente, menos de un tercio de estas personas mencionan a los profesionales de la salud que utilizan este tipo de medicina.

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¿Qué es la medicina complementaria y alternativa?

La medicina complementaria y alternativa es un conjunto de sistemas, prácticas y productos que en la actualidad no se consideran parte de la medicina convencionalLa medicina que practican los médicos (M.D.), los osteópatas (D.O.) y los profesionales de la salud afines, tales como fisioterapeutas, psicólogos y enfermeras diplomadas.. La medicina complementaria y alternativa incorpora productos y prácticas tales como los suplementos de hierbasUna planta o parte de una planta usada por su sabor, aroma o posibles propiedades terapéuticas. Incluye flores, hojas, corteza, frutas, semillas, tallos y raíces., la meditaciónUn proceso de concentración mental que emplea determinadas técnicas (como concentrar la atención o mantener una postura específica) para suspender el hilo de pensamientos y relajar el cuerpo y la mente., la manipulaciónLa aplicación de fuerza controlada a una articulación, para moverla más allá del rango de movimiento normal en un esfuerzo por ayudar a restaurar la salud. La manipulación puede practicarse como una parte de otras terapias o sistemas médicos integrales, que incluyen la medicina quiropráctica, masajes y naturopatía. quiroprácticaUn sistema médico integral que se concentra en la relación entre la estructura corporal (principalmente la columna vertebral) y la función corporal. Los profesionales realizan ajustes (un tipo de manipulación) para corregir problemas de alineación estructural para asistir en la curación del cuerpo. y la acupunturaUn conjunto de procedimientos que se originó en la medicina tradicional china. La acupuntura es la estimulación de puntos específicos del cuerpo con una variedad de técnicas que incluyen la inserción de finas agujas de metal a través de la piel. Se utiliza para eliminar obstrucciones en el flujo del chi (o fuerza vital), y para restaurar y mantener la salud..

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¿Para qué necesita hablar con su médico sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa?

• Ofrecer a los profesionales de la salud un panorama completo de lo que usted hace para controlar su salud le ayudará a mantenerse en control.
• Es posible que algunas de las formas en que se utiliza la medicina complementaria y alternativa tengan repercusiones en la medicina convencional. Hablar con los profesionales de la salud sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa ayudará a asegurar la coordinación y la seguridad de la atención que recibe.
• Hablar con los profesionales de la salud sobre el uso de la medicina complementaria y alternativa ayuda a mantenerlos completamente informados para que puedan trabajar junto a usted en la atención de su salud.

^*Encuesta de la Asociación de Jubilados de los Estados Unidos (AARP) y el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM).

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Consejos para hablar acerca de la medicina complementaria y alternativa con los profesionales de la salud que lo atienden

• Cuando complete los formularios de historial médico, asegúrese de incluir cualquier terapia y tratamiento que utilice. Prepare una lista antes de ir.
• Informe sobre cualquier terapia o tratamiento, incluso los medicamentos con o sin receta, además de los suplementos de hierbas o dietéticos.
• No espere a que le pregunten si usted utiliza la medicina complementaria y alternativa. Dé a conocer esta información sin que se la pidan.
• Si contempla una nueva terapia de medicina complementaria y alternativa, consulte a los profesionales de la salud acerca de la inocuidad, la eficacia y la posible interacción con otros medicamentos (con o sin receta).

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