Protégete de los monstruosos microbios (Protect Yourself from Germ Monsters)

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Protégete de los monstruosos microbios (Protect Yourself from Germ Monsters)

[Locutora] Este programa es una presentación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. CDC - gente - segura - saludable.

[Tomás] ¡Hola chicos! ¡Bienvenidos al programa Kidtastics de los CDC! Soy Tomás, de Kidtastics. Hoy vamos a aprender cómo nos podemos proteger de los ¡monstruosos microbios!

[Cristy] Sí, hay muchas cosas que podemos hacer para protegernos de los monstruosos microbios.

[Mateo] Los microbios, como el de la influenza, pueden hacer que nos enfermemos. La mejor manera de protegerse de la influenza es vacunándose todos los años en el otoño. También, cúbrete la nariz y la boca con un pañuelo desechable cuando tosas o estornudes; lávate las manos a menudo con agua y jabón, o si no tienes agua y jabón, con un limpiador de manos con alcohol. Si te enfermas, quédate en casa.

[Carmen] Tenemos que estar preparados para el invierno, porque si estamos afuera cuando hace frío, podemos enfermarnos gravemente. Los bebés y los ancianos son los que más pueden enfermarse, pero el frío puede afectar a todas las personas. Tú y tus papás deben tener un plan para enfrentar una emergencia por el frío. Tengan cuidado con los calentadores portátiles y las chimeneas, porque pueden provocar un incendio, y asegúrense de que haya un detector de monóxido de carbono.

[Tomás] Si te vas de viaje a otro país, llévate un botiquín de viajero, donde puedes poner crema de protección solar, repelente contra insectos, las medicinas recetadas que tengas que tomar y artículos de primeros auxilios.

[Cristy] Tener una mascota trae muchos beneficios para la salud, pero algunos animales pueden pasarles sus microbios a la personas. Si mantienes sana a tu mascota, ayudarás a proteger tu salud y la de tu familia. Pídele a un adulto que te enseñe la forma correcta de limpiar el popó de tu perro. Evita que los niños pequeños pasen por áreas donde hizo el perro o el gato. Y lávate las manos después de tocar una mascota o donde haya estado, sobre todo si vas a comer o tocar alimentos.

[Tomás] Bueno. Ya has aprendido muchas cosas para protegerte contra los monstruosos microbios.

Gracias por escuchar el programa de Kidtastics de los CDC. Nos hablamos pronto. ¡Y no se olviden de mantenerse seguros y saludables!

[Announcer] [Locutora] Para obtener la información de salud más precisa visita a href="http://www.cdc.gov/español">www.cdc.gov/español o llama a cualquier hora al 1-800-CDC-INFO, es decir,1-800-232-4636.