Guía para dejar de fumar

De parte de Espanol.Smokefree.gov:
¡Felicitaciones! Está dando el primer paso para dejar el cigarrillo.

Esta guía ha sido preparada con la ayuda de ex fumadores y expertos, y puede servirle como herramienta útil para dejar el cigarrillo, al igual que como recurso de apoyo durante los días y las semanas siguientes después de que deje de fumar. La preparación es una manera de enfrentar los momentos difíciles.

Usted...

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