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Use esta tarjeta para anotar los resultados de sus pruebas. Tome acción para tener niveles normales.

= Niveles normales

Información Básica

Peso	Fecha
	Resultado
Índice de masa corporal 18.5 a 24.9	Fecha
	Resultado
Medida de la cintura Hombres: 102 cm (40 pulgadas) o menos Mujeres: 88 cm (35 pulgadas) o menos	Fecha
	Resultado
Presión arterial Menos de 120/80 mm Hg	Fecha
	Resultado

Prueba de sangre para medir las "grasas"

Colesterol total Menos de 200 mg/dL	Fecha
	Resultado
LDL Menos de 100 mg/dL	Fecha
	Resultado
HDL 40 mg/dL o más	Fecha
	Resultado
Triglicéridos Menos de 150 mg/dL	Fecha
	Resultado

Prueba de sangre para medir el azúcar para la diabetes

Glucosa en la sangre En ayunas: menos de 100 mg/dL	Fecha
	Resultado
A1c Menos de 7%	Fecha
	Resultado
Otras pruebas	Fecha
	Resultado

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U.S. DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES
Public Health Service
National Institutes of Health
National Heart, Lung, and Blood Institute
NIH Publication No. 08-6351
June 2008